NOS CONHECENDO SEMPRE

Saber quem somos, sejam as qualidades ou defeitos é o primeiro passo para a liberdade de podermos escolher quem queremos vir a ser. Fazer as pazes com o passado, desatar amarras com coisas e pessoas e resgatar a nossa sensibilidade e humildade, é indispensável para quem, a paz de espirito se tornou o grande objectivo de vida.
















A nossa vida é um espelho do que carregamos dentro. Para que ela possa brilhar, temos então que iluminar o nosso interior e abrir as portas do coração para que esse brilho se possa manigestar no mundo à nossa volta.





Responder com sinceridade a este questionário requer coragem, mas entender que todos os dramas acabam por trazer uma lição valiosa é entrar no caminho da liberdade e da felicidade.







Como diria que foi a infância? E quais as pessoas que mais a marcaram negativamente ?



Qual diria que foi a emoção ou emoções mais fortes durante a infância ?



Como era a relação com os pais na infância ?



Em que áreas da sua vida sente frustração, desgaste ?



Se tivesse a liberdade de passar um dia feliz, o que faria e com quem ?



Com quem tem actualmente uma relação difícil? Porquê ?



Quais são as pessoas que mais admira? E porque quais qualidades ?



Quais são as pessoas que mais a irritam? E porquê ?



Que mudanças sente e sabe que deve fazer mas não consegue ?



Quais são as pessoas de quem guarda ressentimento ou raiva ?



Qual é o seu maior medo ?



Qual a perda que mais o/a afectou na sua vida ?



Já teve ou tem graves problemas de saúde ?



Alguma vez sofreu violência psicológica ou física? Por parte de quem ?



O que tem feito por si que lhe devolva auto estima, bem estar, confiança ?



Qual é o seu maior sonho ? É realizável ?

DESPERTAR

Despertar é, como o termo sugere, um momento de saída de um estado adormecido. Despertar é acordar para a realidade espiritual, para o caminho de evolução da alma, despertar para o momento em que percebemos que não são as coisas que acontecem a nós mas sim nós que acontecemos às coisas. Despertar para a responsabilidade de que tudo e todos os que estão na nossa vida, foram atraídos por nós e apenas pedem resoluções amorosas. Despertar para a urgência de cuidarmos melhor de nós próprios seja a nível físico, mental, emocional e espiritual, pois esse é o primeiro passo para uma verdadeira auto estima e valor próprio. Despertar para finalmente seguirmos o que o coração nos pede, acreditando e confiando que essa é a verdadeira fórmula para alcançar a paz, a felicidade e a abundância. Quando vivemos a nossa vida “despertos”, tudo faz mais sentido, tornamo-nos mais amorosos, tolerantes e sensíveis, respondemos melhor aos desafios da vida, o julgamento e a culpa deixam de fazer qualquer sentido, e vivemos essa sensação maravilhosa de entrega e confiança absoluta de que o Universo/Deus está a cuidar de nós ... se virmos deste ponto de vista ainda há muita gente a dormir ...

SEMPRE EVOLUINDO

ORAÇÃO DE ANO NOVO

Senhor Deus, dono do tempo e da eternidade,


teu é o hoje e o amanhã, o passado e o futuro.

Ao acabar mais um ano, quero te dizer obrigado

por tudo aquilo que recebi de Ti.

Obrigado pela vida e pelo amor, pelas flores, pelo ar

e pelo sol, pela alegria e pela dor,

pelo que é possível e pelo que não foi.

Ofereço-te tudo o que fiz neste ano, o trabalho

que pude realizar, as coisas que passaram pelas minhas mãos

e o que com elas pude construir.

Apresento-te as pessoas que ao longo destes meses amei,

as amizades novas e os antigos amores,

os que estão perto de mim e os que estão mais longe,

os que me deram sua mão e aqueles que pude ajudar,

os com quem compartilhei a vida, o trabalho, a dor e a alegria.

Mas também, Senhor, hoje quero Te pedir perdão.

Perdão pelo tempo perdido, pelo dinheiro mal gasto,

pela palavra inútil e o amor desperdiçado.

Perdão pelas obras vazias e pelo trabalho mal feito,

perdão por viver sem entusiasmo.

Também pela oração que aos poucos fui adiando

e que agora venho apresentar-te, por todos meus olvidos,

descuidos e silêncios, novamente te peço perdão.

Nos próximos dias começaremos um novo ano. Paro

a minha vida diante do novo calendário que ainda não se iniciou

e Te apresento estes dias,

que somente Tu sabes se chegarei a vivê-los.

Hoje, Te peço para mim, meus parentes e amigos, a paz e a alegria,

a fortaleza e a prudência, a lucidez e a sabedoria.

Quero viver cada dia com otimismo e bondade,

levando a toda parte um coração cheio de compreensão e paz.

Fecha meus ouvidos a toda falsidade e meus lábios a palavras

mentirosas, egoístas ou que magoem.

Abre, sim, meu ser a tudo o que é bom.

Que meu espírito seja repleto somente de bênçãos

para que as derrame por onde eu passar.

Senhor, a meus amigos que lêem esta mensagem,

enche-os de sabedoria, paz e amor. E que nossa amizade dure

para sempre em nossos corações.

Enche-me, também, de bondade e alegria, para que

todas as pessoas que eu encontrar no meu caminho

possam descobrir em mim um pouquinho de Ti.

Dá-nos um ano feliz, e ensina-nos a repartir felicidade.

Amém.

Tratamento com água

1. Na parte da manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160ml copos de água.


2. Lavar e limpar a boca, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos.

3. Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.

4. Após os 15 minutos do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas.

5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade para 4 copos por dia.

6. O método de tratamento cura doenças e outros podem desfrutar de uma vida mais saudável.

DEUS NOS QUER VER ALEGRES

Passei muito tempo da minha vida


acreditando que seguir Jesus era

sofrer em silêncio, carregar os fardos

com a mesma heróica resignação com

que Ele carregou a Sua Cruz.



Entretanto, o passar dos anos tem me

mostrado uma realidade bem diferente.



Pude vivenciar, provar e atestar que a

Cruz não é triste, nem dolorosa, nem

sangrenta, ao contrário, é alegre e

redentora quanto mais profundamente

somos capazes de compreendê-la.



Toda a dor, todo o sacrifício, Ele já tomou

para si e deixou-nos ensinamentos extre-

mamente simples e funcionais sobre como

lidar com a vida.



Um ensinamento Dele eu adoro é:

"Basta a cada dia o seu jugo".

Quem pratica esta máxima de Jesus

sabe do que estou falando.



Viver somente um dia de cada vez sem

atropelos, sem apreensões, sem tormentos

do passado, sem inquietações sobre o futuro.



Viver somente um dia de cada vez na sua

plenitude, como se fosse o último dia de

nossa vida é como dar uma pincelada a

mais na tela que estamos pintando ou

escrever uma página a mais no livro, sem

pressa, sem afobação.



E então, neste dia que é único em si mesmo,

se a doença aparecer, podemos recorrer a

Jesus Médico.



Se a tristeza brotar, podemos recorrer a

Jesus Alegria.



Se o pensamento ficar obscurecido, podemos

recorrer a Jesus Lucidez.



Diante dos conflitos e violências, podemos

recorrer a Jesus Paz.



Quando bloqueados ou entorpecidos,

podemos recorrer a Jesus Vida.



Se não soubermos mais o que é certo ou

errado, podemos recorrer a Jesus Verdade.



Diante de uma decisão difícil, podemos

recorrer a Jesus Sabedoria.



Quando o medo nos paralisar, podemos

recorrer a Jesus Coragem.



Nos surtos inevitáveis do ódio ou da

mágoa, podemos recorrer a Jesus Amor.



Nos ataques corrosivos do orgulho, podemos

recorrer a Jesus Humildade.



Quando tudo parecer muito complicado,

podemos recorrer a Jesus Simplicidade.



Quando a fé estiver vacilante, podemos

recorrer a Jesus Firmeza.



Na hora da nossa inocência, podemos

recorrer a Jesus Justiça.



Na hora do nosso pecado, podemos

recorrer a Jesus Perdão.



E no momento da nossa passagem,

podemos nos imaginar totalmente

libertos nos braços de Jesus Redenção.



"JESUS É ALEGRE E A CRUZ É REDENTORA"

BOAS FESTAS E VIVA 2011!

Natal é um tempo de graça e benção, vem o Salvador, o Redentor da Humanidade. Nele está nossa esperança, nossos sonhos. Ele é nossa meta e nosso caminho. Tudo por Ele, com Ele e Nela se realiza. Caminhemos ao seu encontro com louvores e cânticos de alegria. Mas, onde Ele está? Uns dizem que Belém a cidade escolhida, outros nem sabem a direção, outros ainda nem ouviram falar dele!






Será uma realidade? Ou essa idéia ficou velha? Será que alguém está ocupando seu lugar? Olha, penso que sim! Olha, o "papainoel" está sendo adorado pelos quatros cantos do mundo. Onde tem um produto comerciável nestes tempos, lá está dependurado um "boneco com roupas vermelhas e brancas, nos mais esquisitos dos lugares. Uma figura quase sem história e representado apenas um mercado de lucro pelo lucro. Tem quem nunca ouviu falar de Jesus mas faz e promove festas natalinas.





O Menino Deus está no meio de nós. Foram estas suas palavras fortes de significado e eternas: "eu estarei sempre convosco". Este Menino nos chamou de Bem aventurados, Felizes. Não foi vocês que me escolheram, eu os escolhi. Eu vos amei primeiro. Permanecem em mim e eu permanecerei em vocês.





Natal é um tempo de olhar para o rosto do Menino Deus no irmão, e ao mesmo tempo fazer perguntas para si mesmo. Mas que perguntas? Que "sim" digo eu diante dos necessitados, dos que tem fome, dos cegos, dos surdos... dos doentes, dos velhinhos? A exemplo do Sim de Maria nosso "sim" precisa soar bem, florescer e frutificar na família e na comunidade. Disse Maria: "Eis a serva do Senhor, fazei de mim segundo a tua Palavra". Colocar-se a disposição de Deus é a maior prova de amor aos irmãos. Colocar-se a disposição dos irmãos é a maior prova de amor a Deus.





Natal é fazer uma grande revisão de vida. Entrar no ritmo da conversão. Entrar no apelo de João Batista: convertei-vos, porque o Reino de Deus está próximo. Preparai os caminhos do Senhor. Mas que caminho? O caminho do coração e o caminho das mãos. Que caminho das mãos é esse? É simples! Estenda sua mão e ajude alguém a levantar-se. Estenda sua mão e indique o caminho. Aliás, seja você o caminho na direção do Menino Deus. Ele é o caminho.





Natal é um tempo de muitas arrumações e reformas. Muitas novidades. Muitas faxinas por dentro e por fora. Mas a original e fundamental faxina tem início no coração, na alma, no entendimento e em nossas energias gastas apenas em "hoby".





Natal é um tempo de muitas luzes! É muitas mesmo! Milhares ou até milhões delas brilham, iluminam e encantam admiradores. Mas que pena! Elas estão todas do lado fora. Já imaginou uma só brilhar em teu coração! Uma só brilhar e até piscar em teus olhos!? Se uma luz brilhar no interior e te ferver por dentro, mexer com o ritmo da vida e acelerar teu pulsar; então é natal em tua vida. O Menino Deus está aí, junto de ti. Isso é natal!





Natal é reunir a família. Lembrar do Menino Deus. Dar um presente. Mas que presente? O presente é sua vida. Em primeiro lugar dê o que você é. Você é filho (a) de Deus. Você é uma marca sensível e visível de Deus no mundo. Então dê carinho, atenção, afeto e amor. Reparta tua fé, esperança e teus talentos. Em segundo lugar, dê presentes, reparta o que tu tens materialmente. Isso é natal! Isso é natal!