Continuando minhas REFLEXÕES

Abra a janela do teu coração e deixe a alma arejar! Sabe aquele cheiro de mofo de sonhos que envelheceu e você nem se deu conta? Deixe que o vento leve para longe...

Livre-se também do ranço amargo de toda mágoa e do rancor, faça uma boa limpeza na vidraça do coração, garanto que você enxergará melhor a vida lá fora.

Deixe a luz inundar tudo, apagar as marcas das decepções, as tristezas das derrotas e da mania de sofrer por sofrer e acima de tudo, permita que o sol derreta o gelo da solidão.

Apaixone-se por um sorriso e sorria junto, ilumine as janelinhas dos olhos... Ame a pessoa que o espelho reflete todas as manhãs.

Escancare a janela dos desejos e esbanje sonhos, ninguém sonha em vão, e também não é verdade que os sonhos fogem, as pessoas é que desistem, e eles morrem.

Desenhe um horizonte além da tua janela, exagere nas cores e... Faça florescer todos os campos que sua vista alcança. Vá além, muito além....

Abra a janela da vida e seja pleno em cada coisa ainda que pareça pequena. Viva com a espontaneidade de uma criança. Debruce na janela e não olhe a vida passar através dela... Viva!

Uma Tarde de REFLEXÃO

Novamente imersa em meus pensamentos, hoje o Sol resolveu aparecer em Floripa, adoro a Energia desses raios maravilhosos que me levar a expandir melhor meus pensamentos e amar mais a vida. Ainda há pouco pensei, preciso de ajuda para melhorar meu Blogger, mas, não tenho ninguem que possa me orientar e vou seguindo sozinha; não entendo como consegui chegar até aqui, realmente me conscientizo que sou muito persistente...meus amigos me perdoem, fico mais no Orkut onde aprendi mais rápido, porém, sinto tambem um apêgo muito grande de aqui estar. Preciso da compreensão mais uma vez, estou me esforçando para ser mais assídua no blogger. Sou um ser humano, que aprendeu com a propria vida e com a RELIGIÃO a ter Coragem, Persistencia e muito Otimismo de sempre conseguir o que quero. De vez em quando sinto meu espirito enfraquecido e consequentemente abalando minha SAÚDE . Nós precisamos de vez em quando dar uma parada para pensar e observar tudo a nossa volta, prestar atenção na VIDA, o que somos nós nesse imenso Universo, força criadora do Ser Vivo. PENSO, Penso......e observo tantas indiferenças, tanto desamor, tanta injustiça!!! Vale a pena ficar no silencio ou quase silencio e buscar esse DEUS, essa ENERGIA que criou essa OBRA DE ARTE que é a própria VIDA. Nesse momento, aqui estou na minha casa  com minha filha do coração , uma filha muito especial, que DEUS me enviou para completar meu aprendizado nessa VIDA, agora, meus momentos de reflexão também são acompanhados pelo canto dos meus canários, que maravilha! A Natureza sempre nos oferece alternativas, como já falei anteriormente é um laboratório medicinal, bem Natural, para mim, sempre está a me ofertar remédios naturais. No inicio do mês de Maio, andei tendo alguns aborrecimentos, que ainda não foram resolvidos, fiquei muito nervosa e minha pressão aumentou, fiquei revoltada porque não me conformo de abalar minha Saúde, falei para minha filha: Vamos dar uma caminhada?! Moro em um local privilegiado, próximo da praia e com muito verde, e fui, nervosa, chorando, sentindo mal estar......de repente, passei perto de uma Agropecuária e me encantei pelo canto de um canário, alaranjado, cor da parede da minha sala e pensei vou comprar, trouxe também a fêmea e sorri para minha filha, vamos fazer o casamento dos dois! Pois é, eu melhorei do meu mal estar, fui para casa e começamos a nos ocupar deles e aos poucos até os ditos aborrecimentos que causaram meu mal estar foram resolvidos.Por isso, volto a dar ênfase A RELIGIÃO ou NATUREZA são ferramentas importantes para nossa SAÚDE, tudo depende do Ser Humano! ATÉ MAIS AMIGOS!

24 TOQUES PARA SER FELIZ

01 - Seja ético. A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e


reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de

vingança.



02 - Estude sempre e muito.A glória pertence àqueles que têm um trabalho

especial para oferecer.



03 - Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está

sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para

você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor.



04 - Seja grato a quem participa de suas conquistas. O verdadeiro campeão

sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a

melhor maneira de deixar os outros motivados.



05 - Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para

crescer. Os perdedores dizem: isso não é para nós. Os vencedores pensam em

como realizar seu objetivo.



06 - Curta muito a sua companhia. Casamento dá certo para quem não é

dependente.



07 - Tenha metas claras. A história da humanidade é cheia de vidas

desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que

não levam carreiras ao sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de

tempo, energia e dinheiro.



08 - Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercício são fundamentais

para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as

portas abertas para os outros gostarem também.



09 - Declare o seu amor. Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de

buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom

senso são fundamentais.



10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor

referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons

contatos é essencial em momentos decisivos.



11 - Seja simples. Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e

preocupação desnecessários.



12 - Não imite o modelo masculino do sucesso. Os homens fizeram sucesso a

custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto:

infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do

que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais

criativa.



13 - Tenha um orientador. Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o

resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de

confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe

orientar nas decisões, caso precise.



14 - Jogue fora o vício da preocupação. Viver tenso e estressado está

virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas

incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras

para quem gosta delas.



15 - O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos é para jogar no

mesmo time.



16 - Tenha amigos vencedores. Aproxime-se de pessoas com alegria de viver.



17 - Diga adeus a quem não o(a) merece. Alimentar relacionamentos, que só

trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com

mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja

compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para

um novo amor.



18 - Resolva! A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações

e os problemas desnecessários.



19 - Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os

dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e

do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.



20 - Celebre as vitórias. Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas

conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os

desafios seguintes.



21 - Perdoe! Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para

viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.



22 - Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa

sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de

engordar.



23 - Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente

para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e

meditação são fontes de inspiração.



24 - Muita paz, harmonia e amor... sempre!



(Roberto Shinyashiki)

SUCESSO COM AUTO ESTIMA

Tanto na vida pessoal, quanto profissional, o fator principal para a sua felicidade e o seu sucesso é a autoestima – aquele sentimento de apreço e consideração que você sente por você mesmo, que lhe gera autoconfiança nas suas atitudes e decisões.




Veja, então, algumas dicas para você melhorar a sua autoestima:



- Pratique a assertividade, ou seja, aprenda a dizer “não”, quando

necessário, sem culpas, porque “engolir sapos” é uma atitude muito indigesta (daí o grande número de pessoas com gastrites, úlceras e até obesidade…).

- Acredite mais em suas capacidades, demonstrando um verdadeiro

respeito pela sua pessoa. Assim, o seu olhar e o seu andar vão refletir para os outros o quanto você se valoriza e merece ser respeitado.

- Procure exercer a generosidade – quanto mais útil você for para o

Universo, mais você se sentirá autoconfiante e admirado, combatendo, assim, uma das piores doenças dos últimos tempos – a depressão.

- Descubra atividades que realmente lhe causem prazer e alegria e

procure exercê-las, ao menos uma vez por semana, pois esta é uma forma de você mesmo se agradar.

- Realize as suas tarefas sem ficar esperando o reconhecimento dos

outros. Elogie-se mais. Toda mudança deve sempre acontecer a partir de você mesmo.

- E, finalizando, lembre-se de reservar, todos os dias, alguns

minutos para um relaxamento e/ou meditação. São estes momentos, em que você faz uma integração entre seu corpo e sua mente, que garantem não só o rejuvenescimento e a cura de doenças, como, também, a progressiva diminuição da ansiedade, do estresse e das suas inseguranças.



Acredite: Você é único e especial! Por isso, revele-se! Deixe o mundo

conhecer os seus talentos!

GUACO: ERVA DO PULMÃO

Estamos no inverno e como sempre estou envolvida com os poderes milagrosos da nossa NATUREZA e achei importante realçar aqui, dando enfase a esse laboratório medicinal  fornecido por DEUS. Hoje, tirei a tarde para olhar minhas plantas medicinais e colhi bastante cavalinha, arnica, rosa branca, funcho,melissa, anis, hortelã, alfazema, tansagem, guiné, guaco.......... Quero no momento, realçar a importancia do GUACO. É uma trepadeira de ação direta sobre os pulmões, aliviando todo e qualquer desconforto das vias respiratórias, principalmente para as crianças que tem bronquite crônica. Todo tratamento feito com base no guaco e outras ervas auxiliares para o mesmo fim, como o alecrim, deve ser feito durante algum tempo e de forma continua e disciplinada, para que os sintomas desapareçam. Originário da America do Sul, o guaco é muito usado pelos indios como antídoto contra veneno de cobra. Tambem é conhecido como cipó-catinga, erva-das-serpentes, coração-de jesus, entre outros, e indicado para o auxilio e cura de várias enfermidades. Como poderes sudoríferos, laxativos e balsâmicos, age como expectorante, nos casos de tosses, gripes e resfriados. Esta ervapoderosa ainda pode ser usada como auxiliar nos tratamentos de problemas dermatológicos de maneira eficiente, sob a forma de cataplasmas a partir de suas folhas. Obtendo como resultado o clareamento de manchas de pele, aceleração na cicatrização de feridas e, ainda, no auxilio ao tratamento da gota, artrite, reumatismo e nevralgias.                                                          XAROPE DE GUACO : 2xicaras de açucar , 2 xicaras de água e folhas de guaco. Leve ao fogo o açúcar e a água. Deixe ferver até formar uma calda grossa. Acrescente um chá bem concentrado de folhas frescas de guaco. Quando o fogo estiver desligado, colocar 3 colheres de sopa de conhaque para conservar o xarope. Esse xarope é ótimo para tosses e bronquites.

SABENDO VIVER

1 NÃO critique! Procure antes colaborar com todos, sem fazer críticas. A crítica fere, e ninguém gosta de ser ferido. E a criatura que gosta de criticar, aos poucos, se vê isolada de todos. Se vir alguma coisa errada, fale com amor e carinho, procurando ajudar. Mas, sobretudo, procure corrigir os outros, através de seu próprio exemplo.








2 DEUS está em toda a parte ao mesmo tempo, em redor de você, dentro de você! Jamais você está desamparado. Nunca está só. Não permita que a mágoa o perturbe: procure manter-se calmo, para ouvir a voz silenciosa de Deus dentro de você. Assim, poderá superar todas as dificuldades que aparecerem em seu caminho, e há de descobrir a Verdade que existe em todas as coisas e pessoas.







3 LEMBRE-SE de que colheremos, infalivelmente, aquilo que houvermos semeado. Se estamos sofrendo, é porque estamos colhendo os frutos amargos das sementeiras errôneas do passado. Fique alerta quanto ao momento presente! Plante apenas sementes de otimismo e de amor, para colher amanhã os frutos doces da alegria e da felicidade. Cada um colhe, exatamente, aquilo que plantou.







4 NÃO deixe que a calúnia o perturbe! Todos nós estamos sujeitos à calúnia. Mas saiba superá-la, vivendo de tal maneira que o caluniador não tenha razão. Não revide um ataque com outro ataque. Não se magoe com o caluniador. Perdoe sempre. Apenas viva de tal maneira, que jamais o caluniador tenha razão.







5 OS CONSELHOS ajudam, não há dúvida... Mas não se esqueça de que a solução de nossos problemas está dentro de nós mesmos, na voz silenciosa de nossa consciência, que é a voz de Deus dentro de nós. Não se deixe enganar: só você será o responsável pelo caminho que escolher. Ninguém poderá prestar contas por você. Procure, portanto, viver acertadamente, de acordo com sua consciência.







6 RESOLVA seu problema! Há muito tempo você se propõe reformar sua vida, melhorar seus atos, cessar definitivamente suas fraquezas. Vamos, então, começar a partir deste momento! Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje... De certo você não há de resolvê-lo do dia para a noite. Mas, comece já! E se cair de novo, não desanime: saiba recomeçar quantas vezes for preciso!







7 EMBORA sozinho, continue a caminhada! Se todos o abandonarem, prossiga sua jornada. Se as trevas crescerem em seu redor, mais uma razão para que você mantenha acesa a pequenina chama de sua fé. Não deixe que sua luz se apague, para que você mesmo não fique em trevas. Ilumine, com sua luz, as trevas que o circundam.







8 CADA um de nós é responsável por seus atos. Por que vai desanimar, pelo que os outros fizeram a você? Que tem você que ver com isso? Siga à frente, ainda que o mundo inteiro esteja contra você. Você há de vencer, mesmo que fique sozinho. Continue sem desânimo, por que você é o único responsável por seus atos.







9 NOSSA mente está mergulhada na Mente Divina que sustenta os universos infinitos. Nossa força mental permanece impregnada da Força Mental Divina, que está em toda a parte ao mesmo tempo. Procure manter-se unido a essa Força Infinita, e jamais será derrotado. Você tem esse poder: confie! Você vencerá em toda a linha, se o quiser.







10 MODIFIQUE seu modo de pensar, para que sua saúde se firme e se estabeleça. Pare de queixar-se de doenças! A doença é aumentada pela nossa emissão mental negativa. Expulse a enfermidade, confiando em sua cura! Você pode curar-se! Você está melhorando cada dia mais, sob todos os pontos de vista.