Contagem emocional

Minha filha fez essa montagem para mim, estou maravilhosa rsrsrs...

Muita emoção com minha prima Rosângela rsrsrs...ganhei até salgadinho, nossas almas muito unidas!

Estou muito bem e nos Ingleses caminhando e alguns exercícios para eliminar gordurinhas Rsrsrsrs...

Uma das descobertas mais animadoras que os neurocientistas fizeram na década passada é que nossos cérebros são realmente formados para se relacionar com outros. Cada pessoa com a qual intragimos ou que simplesmente cumprimentamos quando passamos na rua, estimula uma "ponte neural" que nos conecta a ela. Nossos cérebros contêm "neurônios espelhos", que disparam dentro ou fora uma sincronia com as pessoas à nossa volta. Você já se viu imitando sem querer as expressões faciais, a postura, os gestos ou a maneira de falar de uma pessoa com a qual está conversando? Ou bocejando em resposta ao bocejo de alguém, embora não esteja cansado? Quando você observa alguém agindo de uma certa maneira, esses neurônios "refletem" a ação dentro de seu cérebro como se você mesmo a estivesse realizando! Neurônios-espelho também tem sido associados à nossa capacidade de nos identificarmos com as emoções de outras pessoas, o que explica por que quando uma pessoa irritada ou preocupada caminha na sala, todos na sala percebem isso. Ou por que nossos olhos se enchem de lágrimas só por vermos alguém emocionado. Alguns pesquisadores acreditam agora que o autismo, que causa uma dificuldade de se relacionar com outras pessoas, pode envolver danos em neurônios espelhos. Nossas emoções são contagiantes. E embora possa ser bom " pegar" um sentimento positivo, pode ser ruim pegar sentimentos de raiva, inveja,ansiedade ou ódio.  Quanto mais conectados estamos a alguém emocionalmente, maior a influência que essa pessoa tem sobre nós, principalmente com o passar do tempo. Pense nas pessoas de sua vida. Você quer "pegar as emoções delas"?  Oi amigos! Nossas relações tem um efeito bioquímico sobre nossos corpos. Quando fazemos conexões saudáveis com as pessoas, nossos cérebros enchem nossas células de substâncias químicas de felicidade; e quando fazemos interações sociais não saudáveis, substâncias químicas prejudiciais são liberadas. Quando você se cerca de relações que o apóiam, sua energia se expande. Quando você tem um monte de pessoas tóxicas em sua vida, sua energia se contrai. Cuidamos de nossos jardins limpando-os, molhando-os e plantando para assegurar que floresçam. Podemos cuidar de nossas relações passando mais tempo com pessoas que apóiam nossa felicidade e menos tempo com aquelas que a corroem.